El agua es una fuente de vida que cumple un gran papel en nuestro organismo, tanto a nivel interno como externo. Cuando consumimos agua fría mantenemos hidratado nuestro cuerpo, nuestra piel luce más
¿Falta de motivación para entrenar? evita estas 6 excusas.
Todos hemos pasado por esto, quieres empezar a entrenar, pero te falta motivación. La mayor parte del tiempo ponemos cualquier excusa las cuales nos detienen a empezar a realizar ejercicio…
¿Cómo reafirmar la piel del abdomen?
La flaccidez alrededor del estómago puede tener muchas causas, en las mujeres es más común…
¿Es posible acelerar el metabolismo?
Cuando hablamos del control de peso, lo primero que se nos viene a la mente es el “metabolismo”. La mayoría de las personas suelen decir que su aumento de peso se debe a que el metabolismo ha disminui
