Las abdominales coreanas se están volviendo la obsesión en todo el mundo. ¡Descubre cómo se hacen para lograr un vientre de six pack!
¿Cómo prevenir las arrugas de forma natural?
En la batalla contra el envejecimiento, las arrugas son nuestro mayor enemigo. Mantener unos hábitos de vida saludables y una alimentación equilibrada es clave para conseguirlo…
¡Una vida saludable es posible!
Hoy en día se han incrementado ciertas enfermedades degenerativas debido a estilos de vida no saludables; entre las principales enfermedades crónicas degenerativas que destacan en nuestro país son: …
Los 5 enemigos del vientre plano
Vientre plano y tonificado por la mañana e hinchado y dolorido por la tarde, ¿porqué? Consigue que tu abdomen se mantenga perfecto todo el día rechazando aquello que le irrita. ¡Descubre a los enemigos del vientre plano!
El Peso No Lo Es Todo
En la actualidad, y a pesar de ser un país que encabeza los primeros lugares en obesidad, cada vez son más las personas que se preocupan y quieren hacer algo por cambiar su peso. Pero , ¿Es el PESO lo
¿Por Qué Subes De Peso?
Existen varios factores que predisponen a las personas a subir de peso, el cual desencadena sin fin de enfermedades crónico degenerativas como la diabetes, hipertensión, dislipidemias, hasta cáncer. ¿
