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Acudir a tu médico cada año a revisión y llevar una dieta balanceada ayuda al corazón, pero hoy te traemos los 4 mejores alimentos que lo ayudan aún más. Pues cuidar de nuestro corazón es muy importan

Cuando hablamos del control de peso, lo primero que se nos viene a la mente es el “metabolismo”. La mayoría de las personas suelen decir que su aumento de peso se debe a que el metabolismo ha disminui